长沙东大肛肠医院提醒:痔疮患者的饮食注意事项

  痔疮跟饮食有着很大关系,合理的饮食也会降低痔疮的出现。但是现代很多人忙于工作和生活,饮食不合理,经常吃辛辣刺激的食物,营养得不到均衡,因此也容易长痔疮。那么,痔疮应该如何饮食,痔疮饮食要注意哪些呢?

  痔疮是一种常见病,饮食不当是引起痔疮的重要原因之一。在临床上发现大便干结或便秘者容易诱发痔疮。饮食恰当,可保持大便通畅,能预防痔疮的发生,也可减轻痔疮的症状。所以,肛肠病患者饮食调理有积极意义。

  痔疮饮食注意事项

  动物类食物含蛋白质多,植物类食物,尤其是茎叶含纤维量多,对人体健康来说,为保证各种营养素的摄入,饮食应多样化,切忌单一偏食。动植物类食品的比例一般以1:1为适宜。因此,饮食应荤素搭配,为防止大便干燥和便秘而引起痔疮。多吃富含纤维素食物多吃绿色疏菜、新鲜水果,因纤维素食物不易被人体消化吸收,且能增加胃肠蠕动功能,起到润肠通便的作用,有利将肠道内有害物质排出体外。

  1、注意饮食卫生,尤其是炎热的夏天、注意瓜果冷饮的清洁卫生,以免引起肠炎、腹泻而促使形成痔疮。

  2、少吃辛辣、刺激性饮食,过量食用,会引起直肠血管、神经功能紊乱,血液循环障碍,易于形成痔疮或使痔疮症状加重。

  3、另外饮食不宜过多、过饱,以免大便干燥、排便困难而加重痔疮的发作。

  长沙东大肛肠医院提醒

  在饮食方面要忌烟忌酒、不吃辛辣肥腻的食物,多喝水、多吃香蕉、红薯、蜂蜜、蔬菜等润肠通便的食物,养成良好的通便的习气(至少每天一次),不要久蹲厕所,久坐。其次也要坚持良好的生活习惯,坚持体育锻炼。这些都往常防止痔疮最有用的办法。如果还有疑问,大家可以拨打热线:0731-82839120,或登录长沙东大肛肠医院官网 https://www.csgcyy.com 在线咨询。(文编:米奇)

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